Té de hierbas calmante con lavanda real

La lavanda es un arbusto con flores de color púrpura dispuestas en espigas y cuyo olor característico es muy fuerte. Viene del sur: Mediterráneo, Norte de África, India, etc…..

Las verdaderas flores de lavanda (oficinales) se utilizan para infusiones de hierbas y en la cocina. Su sabor es muy agradable y perfumará todas las preparaciones.

La lavanda es calmante, antiséptica, antiespasmódica, estomacal, diurética y carminativa. Se utilizará principalmente para ayudar a dormir, combatir el estrés, la irritabilidad, la digestión difícil y las palpitaciones.
Preparación de té de lavanda
Como té de hierbas, 1 cucharadita por taza 3 veces al día
Beba a voluntad (sin efectos secundarios molestos)

La lavanda puede ser reconocida por su apariencia de arbusto de remo corto y rechoncho. Los tallos son de color verde azulado y frágiles y miden entre veinte y cincuenta centímetros y las hojas son lineales, finas y pilosas. Las flores, de un bonito color púrpura azulado, son sostenidas por los tallos. Sin embargo, es más difícil distinguir entre lavanda verdadera y otras variedades.

Si desea cultivar lavanda, plantéela preferiblemente en primavera, cuando haya pasado todo el riesgo de heladas. Se puede comprar en un cubo en tiendas especializadas, lo que garantiza plantar la variedad adecuada. También es posible multiplicar la lavanda silvestre por los esquejes en primavera. La siembra es siempre muy aleatoria pero posible. Plantarla imperativamente en suelo bien drenado, no aprecia el exceso de agua. También favorecen la exposición al sol, permitiendo que el calor y la sequía sean esenciales. Es muy portadora de miel y atraerá a abejas y abejorros. Cosechar flores durante el verano

En estado salvaje, la lavanda florece entre junio y agosto. Al ser poco exigente, su extensión geográfica es muy importante y crecen en suelos neutros, ácidos o incluso calcáreos, siempre y cuando disfrute de suficiente luz solar.

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